Saddex qaybood oo biyo joojin ah
Sharaxaada Alaabta
>>>
Isku-xidhka joogsiga biyaha ee nooca vertebral jirka ayaa qiyaas ahaan loo qaybin karaa saddex qaybood: laba ulood oo dibadda ah iyo hal ul gudaha ah. Waxay leedahay qaab-dhismeedka fudud iyo isticmaalka habboon. Usha dibaddana dib ayaa loo warshadayn karaa marka la kala furfuro. Dhismaha dambe, kaliya qaybta dhexe ee daboolka ayaa loo baahan yahay in la iibsado, taas oo leh faa'iidooyinka yaraynta qashinka iyo yaraynta kharashka alaabta; Iyo hagaajinta hufnaanta shaqada iyo tayada dhismaha ee la taaban karo. Qeybta dhexe ee usha gudaha waxaa lagu dhejiyaa giraanta joogsiga biyaha, labada darafna waa la duubaa. Dhererka usha gudaha waxaa lagu go'aamiyaa iyadoo loo eegayo dhumucda qaab dhismeedka shubka ah ee khafiifka ah. Habka ka saarista qaabka shaqada, marka hore ka saar usha dibadda ee furka, ka dibna ka saar qaabka. Foomka shaqadu ma laha khasaare eber ah wuxuuna kaydiyaa lacag iyo xoog